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El ”Kale” es uno de los vegetales con mayor número de beneficios para la salud; de ahí que es muy recomendado consumir Kale en tu dieta.
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“Kale” es un vegetal parecido a la col. El ”Kale” es uno de los vegetales con mayor número de beneficios para la salud; de ahí que es muy recomendado consumir Kale en tu dieta. Una taza (130 gramos) de Kale aporta con lo siguiente: Vitamina K, vitamina A, vitamina C, fibra, calcio, potasio, hierro, magnesio, vitamina E, omega 3, sulforaphane, vitamina B2, proteina (4.9%), vitamina B1, fósforo, vitamina B3, entre otros.
Recomendamos consumir este vegetal crudo en ensaladas, jugos, batidos; y también se lo puede cocinar (al cocinarlo disminuye un poco los niveles de sulforaphane (un potente anti-cancerígeno)).
Kale Dinosaurio es una de las variedades de Kale. Ingrediente favorito para “Green smoothies“!
Comentarios de los clientes
Comentarios
Por favor desearia saber cuando dispondran del kale dinosaurio. Gracias
Hola Gabriela, en este momento estamos con stock de kale dinosaurio para que realices hoy mismo tu pedido.
Los mejores días para realizar tu pedido son los martes en la tarde que actualizamos stock y vas a encontrar más variedad de productos.
Cualquier otra duda déjanos saber.
Gracias
Saludos
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